橘子的功效与作用，橘子吃多了皮肤会变黄是真的吗
橘子的功效与作用 橘子是日常生活中常见的水果，营养价值非常高，特别是富含大量的维生素C，对人体是有很大好处的，橘子的功效与作用 防癌抗癌 橘汁中含有一种名为“诺米林”的物质，具有抑制和杀死癌细胞的能力，对胃癌有很好的预防作用。 降低胆固醇……
分类：果类作物
-
-
玛卡的功效与作用吃法，玛卡怎么吃壮阳效果最好？
玛卡的功效与作用 玛卡含有许多营养成分，例如蛋白质、碳水化合物、维生素等丰富的微量元素，具有较高的营养价值，也具有较多的功效。 玛卡具有滋补强身的作用。对改善体力，精神状态和抗疲劳都具有较好的作用。 抗疲劳、增强精力……
-
核桃的功效与作用及营养价值，核桃吃多了有什么危害
核桃的功效与作用 养颜、抗衰老 核桃的抗衰老作用主要核桃内含有丰富的维生素E，能够帮助皮肤免受自由基氧化的伤害。特别是小姐姐们，每天忙着敷各种面膜，涂抹多种护肤品，还不如每天来几颗核桃，不仅健康好吃还会越来越美丽。 降低胆固醇
-
荸荠的功效与作用，荸荠的最佳吃法和做法
荸荠的功效与作用及禁忌 生津止渴、通便利尿 荸荠白白嫩嫩，味甜多汁，又富含粘液，是具有生津止渴的作用的，能帮助清除胸中烦闷，缓解热病津伤口渴。治疗热邪引起的食积痞满和大便燥结等症状。是尿道感染的食疗佳品。 降糖、降血压……
-
猕猴桃的功效与作用，猕猴桃是热性还是凉性
猕猴桃的功效与作用 改善血液循环，防治血栓 猕猴桃含有的成分精氨酸，可以促进血液流通并且防止血栓的形成，我们常吃猕猴桃，对于心脑血管疾病、坏血病有着很好的预防作用。 促进消化、缓解便秘……
-
雪莲果的作用与功效，雪莲果的正确吃法
雪莲果的作用与功效 润肠通便 雪莲果可以促进肠道蠕动、清除肠道垃圾，改善便秘、防止腹泻，改善肠胃功能。其中的果寡糖成份食用后，在肠内发挥其有效益生菌的作用，并使其大量增殖。促进肠壁的收缩运动，调节肠道润滑，起到润滑剂的功效，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道的作用。从根本上解决了大便干燥、便秘、腹泻等肠道紊乱的问题。 增强免疫力……
-
山楂的功效与作用，山楂吃多了会怎么样
山楂的功效和作用 去脂减肥 山楂能够增加胃蛋白酶活性，其含有的解脂酶可以化解油腻，促进脂肪分解，降低脂肪堆积率，正在减肥的人可以……
-
无花果的功效与作用， 无花果的花在哪里?
无花果的营养价值非常高，果实含有大量的果糖、果酸、蛋白质和维生素等等营养成分。无花果因为其花隐藏在花托里，从外观上只看到果实而看不到花，所以称之为“无花果”。无花果不仅 ...
-
黑枸杞的作用与功效，黑枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳
黑枸杞的作用与功效 黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、矿物质、微量元素、维生素C、B1、 B2等各种营养成分。 黑枸杞与红枸杞相比，维生素、矿物质等成分含量更加丰富，特别是清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，药用,养生功能都超过普通红枸杞，被人们誉为是“软黄金 ”，“蓝色妖姬”。 预防癌症 黑枸杞有助于预防多种疾病，包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎等。 防止中风……
-
罗汉果的功效与作用，罗汉果泡水喝的功效
罗汉果，也叫假苦瓜，金不换！听这名字就不一般吧。罗汉果既是养生保健的果品，同时也是中药材，是药食两用食材，被称为“神仙果”！ 听天猪小哥给您介绍哈，罗汉果主要功效是可以 ...