海棠果的功效与作用，海棠果有毒吗，能吃吗？
海棠果的功效与作用： 1、减肥功效 海棠果有减肥的效果，非常值得称赞。对于一些比较注重减肥的人，平时可以适当吃一些海棠。 如果你来帮忙的话,海棠果之所以有减肥的功效，是因为海棠果的营养价值很高，但是含有极低的热量，低热量的食物可以减肥瘦身的效果很好，吃点海棠果减肥肯定更有效。 2、生津止渴……
分类：果类作物
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菱角的功效和作用，菱角怎么吃营养最高？
菱角的功效和作用： 1、健脾养胃 菱角不仅富含淀粉，还包括蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸等，还含有多种维生素。菱角这些成分都是人体必需的营养素，适合儿童和老人食用。食用时易消化吸收菱角，具有健脾养胃、补肾养血的功效。 2、清暑益气……
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红毛丹的功效与作用，红毛丹怎么吃不沾核皮？
红毛丹的功效与作用： 1.降火去热 红毛丹将壳洗净，水煎服当茶，可改善口炎腹泻。红毛丹该植物的根，洗净用水煮后作为日常饮品，可降火去热，其树皮煮成茶对舌头炎症有显著疗效。 2.提高免疫力……
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酸角的功效与作用，女人吃酸角有什么好处？
酸角的功效与作用： 1.清热解暑 酸角性凉，有清热解暑，生津止渴的功效。可用于暑伤、发热、津伤、口渴、咽干。很适合热天吃。可以把酸角放在水里煎，加糖代替茶喝。 2.调节胃消化……
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灯笼果的功效和作用，灯笼果怎么吃才好？
灯笼果的功效和作用： 1.补充营养 吃灯笼果可以很好的补充。果糖、有机酸、维生素、胡萝卜素、铁、锌等矿物质的含量都很高。食用后可以满足身体多个器官的营养需求。这对我们的健康非常有益。 2、开胃助消化……
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柿子的功效和作用，柿子和螃蟹为什么不能一起吃？
柿子的功效和作用： 1.补充能量 柿子这种水果糖分不多，主要是天然果糖，容易被人体吸收。因此，人在进食后可以补充身体所需的多种能量柿子。食用柿子可以给身体补充糖分。 2、补血……
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桑葚的功效和作用，女人吃桑葚有什么好处和坏处？
桑葚的功效和作用： 1.健脾胃助消化 桑葚含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养成分，能促进脂肪、蛋白质、淀粉的消化。所以有健脾胃、助消化的功效。可以用于 治疗消化不良引起的腹泻。 2.乌发美容……
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红瓜子的功效与作用，红瓜子是不是染色的？
红瓜子的功效与作用： 1.延缓衰老 红瓜子具有抗氧化作用，即抗衰老作用。每天适当吃一些红瓜子。时间长了，可以防止自己变老。 2.预防结石……
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沙棘的作用和功效， 沙棘果和猕猴桃哪个维生素C高？
沙棘的作用和功效： 1.保护心脑血管 从沙棘中提取的总黄酮含量高，能有效降低血压，清除自由基，降低血液粘度，抑制血小板过度聚集，软化血管，改善血液循环，预防动脉硬化，从而改善心脑血管状况，保护健康。 2.增强免疫系统……
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凉薯的功效与作用，凉薯能生吃吗？
凉薯的功效与作用： 一、防癌抗癌 紫薯有很好的抗癌作用。紫薯中含有的硒和铁可以帮助人体抵抗疲劳和衰老。特别是硒能被人体有效吸收，增强机体免疫力，并有助于抑制癌细胞生长，有效预防和抗击癌症。 二、减肥瘦身……