榛子的功效与作用,榛子和板栗有什么区别? 榛子的功效与作用: 一、增强体质 榛子里含磷量比较高,磷是人构成骨骼、牙齿很重要的成分,是身体必需的物质。榛子当中钾、铁含量也很高,可以缓解疲劳,增强体质。 二、润泽肌肤…… 阅读全文 天猪小哥 果类作物 2022年3月14日 10,304 榛子是什么榛子的功效与作用榛子的营养价值