菠萝蜜核的功效与作用

菠萝蜜核的功效与作用，菠萝蜜核可以吃吗，有何功效？

菠萝蜜核的功效与作用：一、滋养身体滋养身体是菠萝蜜核的重要作用之一。人们平时食用菠萝蜜核时，不仅可以吸收植物蛋白和脂肪，还有丰富的胡萝卜素和维生素c，此外还可以为人体补充大量的膳食纤维和核黄素等营养物质，可以缓解人体虚弱，增强体质。二、补钙壮骨……