明月草的功效与作用，明月草可以当菜吃吗？

明月草的功效与作用，明月草，很多人都不了解明月草是一种保健效果非常好的蔬菜。明月草也叫白背菜、白子菜等，明月草整颗都可以入药，味甘、淡，性寒。除了入药之外，还可以在室内摆放能起到杀菌、净化空气等效果。

明月草茎叶中含有大量的藻胶素，甘露醇，维生素B，磺，钾及多种氨基酸等营养元素，因而具有极强的降血压，降血脂，抑制糖尿病的奇特功效。

明月草具有清热解毒、宽肠通便、有非常好的降血压，降血脂的作用，对抑制糖尿病有非常好的效果，对于高血压以及糖尿病患者来说，长期食用不仅可以有抗病的效果，而且还有延年益寿的功效。

下面就由通知小哥来和各位小伙伴们一起看看明月草的功效与作用，明月草可以当菜吃吗以及明月草长期服用的危害等内容。

明月草的功效与作用：

一、清热解毒

明月草味淡，性寒，明月草的功效与作用表现为清热解毒、止血、凉血，可改善急性结膜炎、小儿高热、心肺积热等，夏天服用可解暑去火。一般情况下，可以用于小孩身体出现的高热、急性结膜炎、心肺积热等症状的治疗。

二、清肠通便

明月草的嫩叶可以食用，并有不错的作用。明月草中含有大量的植物纤维素，能促进肠道蠕动，增加粪便的体积，缩短粪便在肠腔停留的时间，从而治疗多种便秘。

三、降血压、扩张血管

明月草其根入药泻火、凉血，其叶烘干制茶的功效与作用即为降压茶，经常饮用有明显的降压功效；长期服用还能起到预防癌变以及扩张血管和舒张血管的作用。

四、降糖降脂

明月草的茎叶中含有大量的藻胶素、甘露醇、维生素B、钾及多种氨基酸等营养成分，因而明月草还具有一定的降血脂、降血糖等作用。

明月草可以当菜吃吗？

明月草主要食用嫩茎叶，可炒食，做汤。炒食先用沸水焯后加蒜蓉再炒，也可凉拌，味道清爽鲜美。在温暖地区可露地盆栽，适於水盘、水族箱、水池、湿地中，室内水体绿化。当水族箱栽培时，常作为前景草使用。全草可入药，具有利尿之功效。如要使用盆栽或吊盆栽培，最好能长期保水。 明月草其根入药泻火，凉血，其叶烘干制茶即为降压茶，饮用方便，是当之无愧的救命神草。

明月草和明日叶是同一种植物吗？

明月草”与“明日叶”根本就是两种不同的植物。 “明月草”又名明目草，菊科,虽可食用，但含有毒生物碱；而“明日叶”又名明日草,伞形科，盛产于日本八丈岛，被当地居民作为健康蔬菜。

明月草长期服用的危害

明月草有什么副作用

明月草里含有一定毒素。如果长期服用明月草会对消化系统以及肝脏造成损伤。经常服用明月草就会造成毒素堆积，会对人们的身体造成很大的危害。而且如果过量服用，严重的会出现中毒的症状。所以明月草一定要在有经验的中医指导下使用。明月草虽然可以用来做美味的食物，但是，它毕竟也是一种中药的原材料，是药就有三分毒，明月草如果食用过量，就会有一定的副作用，在食用明月草的过程中一定要多加谨慎，根据自己的实际身体情况来对明月草进行使用，千万不要因食用不当而造成对身体的损害。

明月草一天吃多少个叶？

明月草具有降压的功效，最直接的方法就是进行嚼食。患者可以在一天三餐进食之前，嚼食5片。每天一般进食15片就可以了。需要注意的是进食前需要用盐水清洗干净。

明月草可煮汤食用。首先要将明月草的老茎剪下来，然后将明月草和红枣核一起加水煲汤饮用。明月草的老茎不需要每天都吃，一星期可以煮两次饮用。将明月草的叶子和茎部一起食用，可以起到加倍的效果。

当然，明月草可以泡茶或者煎水饮用。可以准备5克的干茎和5克的叶子。然后将其一起煎煮即可。明月草是一种天然的降压和降糖药物。可以通过服用明月草来辅助治疗。

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