千禧果的功效和作用，千禧果与圣女果的有什么不同？

千禧果的功效和作用，千禧果和圣女果的区别哪个好？
千禧果学名是“千年樱桃小番茄”。是近年来农学研究人员从圣女果 variety中育成的新品种，产于海南陵水。千禧果含有番茄的全部营养成分，维生素含量是普通番茄的1.8倍。除此之外，还含有谷胱甘肽、番茄红素、维生素PP苹果酸、柠檬酸，经常吃千禧果可以起到延缓衰老、提高机体抗病能力、增强机体免疫力、预防脑血栓和各种癌症的作用。

下面就由天猪小哥来和小伙伴们一起看看千禧果的功效和作用、千禧果和圣女果的区别哪个好以及千禧果哪些人不能吃等内容。

千禧果的功效和作用：

一、减少色斑，抗衰老

千禧果含有番茄红素是当今工业中的天然着色剂。不仅有很好的抗氧化作用，还能抗衰老，增强免疫力。番茄红素可以减少眼睛的黄斑变性和色素沉着。

二、健胃消食、通便

千禧果中的苹果酸和柠檬酸能促进胃液分泌，加强脂肪和蛋白质的消化。果酸和膳食纤维有助于食物消化，并能润肠通便。

三、降血脂、降血压

千禧果中的维生素C、果酸和芦丁可降低胆固醇，预防动脉粥样硬化。此外，大量的钾和碱性矿物质能促进血液中钠盐的排出，对高血压有辅助作用。

四、抗凝血、防血栓

从千禧果种子周围的果冻状汁液中分离出一种叫做P3的物质，具有抗血小板聚集的作用。

千禧果的禁忌有哪些？

1.不要吃未煮熟的圣女果以免中毒。
2.不要空腹吃圣女果
3.拉肚子的时候不要吃千禧果因为千禧果属于寒性果蔬。如果拉肚子的时候吃，无疑会加重病情。
4.急性肠炎、菌痢、活动性溃疡患者不宜食用千禧果。

千禧果哪些人不能吃？

1.千禧果哪些人不能吃？急性肠炎、菌痢、活动性溃疡患者不宜食用。
2.千禧果的适用人群一般人群都可以吃。
3.特别适合婴幼儿、孕妇、老人、患者、高血压、肾病、心脏病、肝炎、眼底病等患者食用。
4.对于经常牙龈出血或皮下出血的患者，吃千禧果有助于改善症状。

千禧果是凉性还是热性？

千禧果它是一种清凉的食物，含有多种维生素和微量元素，营养价值非常高。能有效补中益气，润肺养颜。而且千禧果是碱性食物，含有多种钙离子和钾离子。进入人体后，可以调节身体的酸碱度，补充微量元素。还具有健胃消食、清热解毒功效。其中所含的番茄红素也是一种营养价值。

千禧果与圣女果的有什么不同？

1.品种差异:千禧果是在圣女果基础上培育的新品种；圣女果是20世纪90年代从台湾省引入过来的品种。
2.外观不同:千禧果整体轮廓圆润；圣女果底部略尖，有红黄两色。
3.口感不同:千禧果含糖量更高，口感和味道比圣女果更甜；圣女果甜中带酸，而千禧果甜中没有。

圣女果和千禧果含有丰富的营养元素。圣女果适量食用，可生津止渴，增进食欲，补血养血等。，而且对美容也有一定的作用。除了圣女果,/ kloc-0/中维生素的含量是普通番茄的1.8倍，所以千禧果的价格比圣女果高。

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