柚子茶的功效与作用，柚子皮对肝有好处吗？

柚子茶的功效与作用，柚子皮对肝有好处吗？

柚子是生活中常见的水果，很多人喜欢用柚子泡茶，好处多多。柚子茶有美容养颜的功效。柚子含有丰富的维生素C和维生素P，能深入皮肤，防止色斑的形成。柚子果胶等成分可以缓解疲劳，美容养颜，促进新陈代谢。柚子茶也有减肥的效果。

下面就由天猪小哥来和小伙伴们一起看看柚子茶的作用与功效、在家自己怎么做柚子茶、柚子皮对肝有好处吗、柚子茶为何越煮越苦等内容。

柚子含有大量的维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢，排出体内毒素。再加上柚子茶中含有的蜂蜜有整肠的功效，所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素，改善便秘，达到减肥的目的。柚子茶还具有健胃、润肺、补血、清肠、通便等功效。能促进伤口愈合，对败血症等有很好的辅助作用。

柚子茶的作用与功效：

1、开胃养胃

柚子茶具有刺激食欲、促进消化的作用。可用于胃病、胀气、消化不良、饮食减少等症，还能祛除口臭，
对于肠胃不好的人来说，柚子茶养胃的效果也很明显。正常饮用柚子茶可以促进肠胃，但不能过量饮用，会导致寒气过盛，损害肠胃健康。

2.美白祛斑

柚子茶含有丰富的维生素C和维生素P等元素，能深入肌肤，防止色素沉着，同时可以美白肌肤。

3.减肥瘦身

柚子茶含有丰富的维生素C以及膳食纤维，有辅助新陈代谢的功效，帮助排出体内毒素。柚子茶添加了蜂蜜，可以帮助身体排出毒素，改善便秘，从而达到减肥的目的。

4、解酒、化痰止咳

柚子茶可用于酒精损伤、慢性咳嗽、痰多、哮喘等。对醉酒、口臭或乘坐公交车、轮船引起的头晕、呕吐有一定的缓解作用。

5、去火消炎

用柚子制成的柚子茶性寒、香、酸甜、凉、润，营养丰富，有一定的去火作用。

6.脑血管疾病的预防

柚子茶通过降低人体胆固醇，可以在一定程度上预防心脏病发作，对脑血管疾病也有很好的预防作用。

在家自己怎么做柚子茶？

1.先将柚子冲洗干净，然后在柚子表面撒些盐反复揉搓，可以去除柚子皮上的农药残留和不法商贩留下的果蜡。
2.用刀把柚皮剥开，越薄越好，因为白色的内瓤有苦味，影响口感。
3.将柚皮切成细丝，将冰糖加入砂锅中，倒入清水煮熬。煮半小时左右，放入去皮的柚子肉继续一起煮。转小火继续煮。再过一个半小时左右，就会熬成这么浓浓的样子。现在看是不是很有食欲。这样就可以加点蜂蜜直接吃了。最重要的储存方法是将其冷却，放入玻璃瓶中密封。常温存放一年没问题！喝柚子茶的时候，只要用勺子舀一勺出来，加一些蜂蜜，倒入温水，拌匀即可。吃起来酸酸甜甜的，重要的是保健功能也不错。

柚子皮对肝有好处吗？

柚子皮茶属于护肝理气的范畴。它可以保护肝脏，还有大量的蛋白质、氨基酸和其他微量元素。可以提高患者的抗病能力。

柚子茶为何越煮越苦？

之所以柚子茶会越煮越苦，是因为柚子本身就有一定的苦味，在制作柚子茶时，如果柚皮处理不当，就会出现这种情况。柚子中的苦味是由一种叫柚皮苷的成分引起的，这种成分在制作柚子茶时会充分释放出来。虽然会影响口感，但对身体是名媛还处的哦。

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