沙苑子的功效和作用，沙苑子和菟丝子一起喝有什么效果？

沙苑子的功效和作用，沙苑子和菟丝子一起喝有什么效果？

沙苑子又名潼蒺藜、沙苑蒺藜；沙苑子是豆科植物黄芪的干燥成熟种子。有点像肾形，略扁，表面光滑，褐绿色或灰褐色，边缘一侧有圆形种脐。坚硬且不易破碎。沙苑子味甘，性温，属肝肾经，有养肝明目、补肾固精的功效。

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沙苑子的功效和作用：

1、降低血压

沙苑子可以起到降低血压的作用。通常，高血压会导致头晕和头痛，其他心血管疾病可能会有这个问题。可以选择使用沙苑子，降低血压，有助于预防一些心血管疾病。

2.益肾固精

沙苑子还能起到遗精和精子固定的作用；可用于肾虚引起的遗精、腰痛或肾虚引起的多尿，使用后有较好的改善。建议男性如果遗精或者肾虚也可以用，也可以缓解这些情况。

3.明目养肝

沙苑子可以起到养肝明目的作用。生活中有些人因肝肾不足或精血不足而头晕耳鸣；还会导致视力下降。此时可以选择使用沙苑子。能养肝明目，对肝肾不足引起的身体不适有很好的缓解作用。

4.提高免疫力

沙苑子可增强机体免疫力，平时免疫力较低的人可使用；具有增强免疫力的作用，还具有较强的抗寒能力，对多种疾病的预防有帮助。

沙苑子和菟丝子一起喝有什么效果？

菟丝子和沙苑子泡水具有补肾壮阳、固精的功效和作用。可以用沙苑子泡水辅助治疗疾病和症状，尤其是肝肾不足。更年期女性可明显缓解更年期症状，沙苑子泡水具有护肾、护眼、安神等一系列作用。沙苑子还可以强身健体，改善男性性功能障碍。

喝沙苑子泡水多久见效？

用沙苑子泡水中饮用，至少需要15-30天才能看到效果。具体效果和个人的体质有关。沙苑子是一种常见的中草药，具有很高的药用价值。用沙苑子泡水，能补肾助阳养肝明目；可改善男性因肾虚引起的阳痿、早泄、梦遗、四肢冰冷、腰膝酸软等症状。除此之外，还有助于改善睡眠，缓解视疲劳。天猪小哥提醒小伙伴，使用沙苑子时，要注意用量，不要过量哦。此外，阴虚火旺、小便不利者也要慎用哦。

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