夏枯草的功效与作用，夏枯草的副作用与禁忌

夏枯草是一种中草药，也叫麦穗夏枯草、铁线夏枯草。全国很多地方都有，常见于山沟水湿地或河岸两旁湿草丛、荒地、路旁等比较偏僻的地方。夏枯草可以清热泻火、有解毒、散结、消臃、平肝降压的功效。下面就由天猪小哥来给大家聊一聊关于夏枯草的功效与作用，夏枯草的副作用与禁忌以及夏枯草的用量与用法。

夏枯草的功效与作用

一、清热消炎

如果体内肝火太大的时候，不妨吃一些夏枯草来调理一下身体。因为夏枯草性寒，吃过之后能够帮助你清热泻火、消炎的。无论你是心烦了、口渴了还是上火了，都可以用夏枯草。

二、清肝明目

夏枯草本身带的寒性体质，具有比较好的清除肝火以及明目的功效。平时你可以适当服用一些夏枯草，消除身体内的炎症。此外，也可以用夏枯草搭配枸杞子、野菊花放泡水喝，之后很快就能改善头痛、头晕等现象。

三、改善血液循环

血液变得粘稠和肝脏有着密切关系，不想让血液太粘稠，就要维护肝脏健康一些。夏枯草就有清肝的效果，能够达到让血液不粘稠的功效；我们知道血液一旦太过粘稠，血管壁承受的压力就会增大，而夏枯草具有扩张血管的作用。所以从一定程度上来说，夏枯草可以改善血液循环，缓解血管压力的作用。

四、平肝降血压

如果头晕目眩，还有眼睛就是胀痛、眼花的症状，特别是高血压就有头晕、头胀、头痛这种症状，经常会用夏枯草来达到了降压平肝的目的。

夏枯草的用量与用法

夏枯草是比较常见的中草药，性质偏于寒凉，具有一定的清肝泻火，散结、软坚、明目的作用，可以用来治疗由于肝火导致的目赤肿痛、头痛、眩晕等症状。在使用时可以将夏枯草煎服，另外还可以直接使用夏枯草泡水喝，都能起到一定的治疗作用。用量一般在10~15克左右，不能过量。因为夏枯草的性质偏于寒凉，如果过量使用，有可能会损伤脾胃，导致脾胃虚寒，甚至会出现腹痛、腹泻等现象。

夏枯草的副作用与禁忌

夏枯草的危害。夏枯草其实是没有毒性的，正常服用或者长期大量服用一般不会产生不良反应，当然长期服用夏枯草要在医生的指导下进行。服用夏枯草的禁忌以下几点：

一、如果对夏枯草过敏，严禁服用夏枯草；

二、如果是脾胃虚寒的，不要服用夏枯草；

三、孕妇和哺乳期的女性朋友需要在医生指导下服用夏枯草；

四、服用夏枯草要避免吃牛羊肉、鱼肉、豆类制品以及生冷、辛辣刺激性食物；

夏枯草的副作用容易导致生寒，少数人使用会出现胃部不适、腹痛、头晕、恶心、呕吐等症状，其禁忌脾胃虚热者、风湿性疾病者不可以长期使用，会导致风寒加重。使用夏枯草需要忌吃辛辣，油腻的食物，应以清淡为主，合理安排作息时间，避免劳累。

好了，关于夏枯草的功效与作用以及夏枯草的用量与用法就聊到这儿啦，希望能帮助到大家。有什么意见或者建议请留言。