菠萝的功效与作用及禁忌,凤梨与菠萝的区别是什么?

菠萝有着浓郁诱人的果香味和香甜可口的口感,非常受欢迎。菠萝作为热带水果,营养非常丰富,菠萝的营养价值较高,含有十多种微量元素和多种维生素,还有有机酸,能促进胃肠功能。需要特别说的是维生素C含量最高,每100可菠萝当中含有18毫克的维生素C,此外菠萝还含有的维生素A、钾、磷、钙等多种元素。

下面就由天猪小哥来和大家聊一聊关于菠萝的功效与作用及禁忌凤梨是不是菠萝以及凤梨与菠萝的区别是什么

凤梨和菠萝

菠萝的功效与作用

菠萝的功效与作用很多,下面小哥给大家列举其中几个较为突出的功效与作用:

一、养颜美容

菠萝含有丰富的维生素,其中维生素B可帮助机体滋养肌肤,维生素C可以起到抗氧化作用和增强免疫力作用。

二、醒酒益气

吃菠萝可以止渴解烦、醒酒益气,对于胃内积滞、消化不良、酒精中毒的人,可以适当食用菠萝有很好的止渴解烦、醒酒益气的功效。

三、生津止渴

菠萝是一种含水量非常多的水果,每100克菠萝就含有87.1克的水分,因而可以很好的帮助人体补充水分,既达到解渴的效果同时也有利尿的作用。

三、开胃消食

吃菠萝对于肠胃有很好的促消化作用,因而肠胃消化不良的时候,吃些菠萝可以得到改善;另外菠萝含有的纤维素可以促进肠道蠕动,起到排便的作用,进而还有预防便秘的作用。

菠萝和凤梨是同一种水果吗

凤梨是不是菠萝?凤梨和菠萝一样吗?

凤梨其实就是菠萝,确实是同一种水果,但是却分属于是不同的品种,并且由于产地不同导致凤梨和菠萝还是有一些区别的。菠萝原产于巴西,是16世纪初的时候传入中国的。因为果皮像菠萝蜜而且颜色是黄色所以取名“菠萝”。后来当菠萝传入到台湾的时候,台湾人给取的名字却是凤梨,所以就有了凤梨和菠萝两个名字。

凤梨与菠萝的区别是什么

首先看外观:

菠萝:菠萝有肉刺,在吃的时候必须要用刀把肉刺去掉才能够吃。

凤梨:凤梨没有肉刺,在吃的时候无需剜掉肉刺。

吃起来的口感:

菠萝:菠萝通常吃起来生涩,吃前需要用盐水浸泡。

凤梨:口感比较清甜而且不需要泡盐水的。

菠萝的禁忌与副作用

菠萝含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,会分解人体内的蛋白质,而且它对人们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,如果吃菠萝前不用盐水泡,会让人有一种麻痹刺痛的感觉。吃的时候要将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸渍,浸出甙类,然后再吃,用盐水泡菠萝后,可以有效破坏“菠萝朊酶”的内部导致过敏的成分,从而失去使人过敏的能力和毒性。

好啦,关于菠萝的功效与作用及禁忌、凤梨与菠萝的区别是什么就聊到这里啦,欢迎留言交流。

 

声明:本文为原创,作者为 天猪小哥,转载时请保留本声明及附带文章链接:https://tian-zhu.net/556.html