西红柿的功效和作用，西红柿怎么吃最有营养？
西红柿的功效和作用： 1.保护心和肝 西红柿中的果糖、葡萄糖、维生素等营养成分对肝脏、心脏等器官有营养保健作用，所以经常食用西红柿能量。 它能保护肝脏和心脏； 2.防癌抗癌……
西红柿的功效和作用： 1.保护心和肝 西红柿中的果糖、葡萄糖、维生素等营养成分对肝脏、心脏等器官有营养保健作用，所以经常食用西红柿能量。 它能保护肝脏和心脏； 2.防癌抗癌……